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银杏果--继续发扬银杏的好品质

 对众多人来说,看到银杏结果都是一件非常罕见的事。的确如此,因为银杏又叫做公孙树,意思是公公种下的树,要到了孙子这一辈才会结果。所以由此可见,银杏的生长是多么的缓慢。然而缓慢的结果是优秀的传承与发扬。银杏的果实银杏,有着非常大的作用。

  我们可能进场在各种炖菜中看到银杏果的身影。银杏果又叫白果,它本身看起来就是白白胖胖的。那么,白果都有哪些好的功效呢?

  首先,白果富含着丰富的营养。包含各种维生素、淀粉、蔗糖、核蛋白、矿物质、粗纤维、类胡萝卜素、生物碱、白果酮等等对人体有益处的成分。同时,它还含有很多的微量元素。很多的微量元素对人体来说都是不可或缺的。

  其次,银杏果还有杀菌、止咳、降低胆固醇、治疗高血压、心绞痛、心脑血管疾病的作用。因此很多的老年人都非常的喜欢吃银杏果。但是银杏果不能吃多了。一般来说,生的银杏果每天不能超过十颗。最好是吃煮熟的银杏果。这样,很多对人体不好的东西就会随着高温而分解掉了。如果吃多了银杏果,你很有可能会出现发烧、呕吐、抽搐或者是中毒的现象。所以说,再好的东西也有它的坏处,只是你要适量而为。任何东西都不能超过它的最大承受范围。

银杏果发扬了杏的良好基因,我们应该保护银杏,保护这种良好的基因。


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